国産大豆の豆乳に、てんさい糖と食塩を加え、やさしい甘さとまろやかな味わいに仕上げました。
原材料:大豆(国産)、砂糖、食塩
内容量:200ml
賞味期間:120日
飲む時間帯によるメリット
朝 MORNING
体内時計をリセットするたんぱく質源としての豆乳
朝食をしっかり食べることは、体内時計をリセットすることにつながります。特に、たんぱく質の摂取が重要と言われ、豆乳に含まれるたんぱく質がその効果を発揮できるでしょう。また、朝は、日中に体を動かすために必要な栄養素をしっかり補給しておく必要があり、筋肉量を減らさないためにも、朝のたんぱく質は大事になってきます。
昼 AFTERNOON
血糖値の上昇を穏やかにして、眠気を抑え、仕事の効率化を図る
血糖値の急激な上昇は、眠気にもつながるため、午後の仕事に影響する可能性があります。食事と共に、豆乳も一緒に飲めば、血糖値の変動を小さくしてくれるため、眠くなりやすい午後の仕事の効率もアップするでしょう!
夜 NIGHT
骨を維持するための豆乳
夜は、睡眠時の体を作るための材料を取ることが大事です。筋肉も同様、骨の代謝も寝ている時に活発に行われています。骨は、骨形成(骨を作ること)と骨吸収(骨細胞が壊されていること)を同時に行なっています。豆乳に含まれる大豆イソフラボンは骨吸収の働きを抑えて、骨細胞の維持に関わります。骨を作る大事な栄養素を取る意味で、寝る前などに豆乳を飲むのも良いでしょう。
